¿Cómo prepararse para una carrera de obstáculos?

¿Cómo prepararse para una carrera de obstáculos?

Las carreras de obstáculos no solo ponen a prueba nuestro fí­sico, sino también nuestra mente y nuestra convicción para superar cualquier tipo obstáculo que se aparezca a lo largo de la carrera. Como en toda competencia, un buen plan de entrenamiento te permite...
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