Tips para empezar a correr

Si estás decidido a que quieres empezar a hacer deporte pero no te gusta la rutina de los gimnasios sino algo en un escenario diferente, un buen programa de running (correr) es perfecto si estás empezando, ya que te ayudará a tener más fuerza, resistencia y velocidad....

5 tips para mejorar tu forma de Correr

Queremos compartir contigo algunos consejos para mejorar tu forma de correr y tener mejores resultados en tu entrenamiento deportivo. Correr se ha convertido dentro del mundo fitness, en una de las formas de entrenamiento deportivo más populares de los últimos años....

Tu también puedes vivir la experiencia

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